小明小红综合症

作者：下3橘分类：其他访问时间：2026-01-22 01:41:15

“小明小红综合症”正在悄然蔓延，成为当代社交焦虑的新型代名词。不是教材里的模范学生，而是网络世界中无处不在的“完美人设”化身。他们成绩优异、生活精致、情绪稳定，仿佛永远走在人生巅峰——可这种虚假的光鲜，却让无数年轻人陷入自我怀疑。《小明小红综合症》本质是一场无声的比较游戏，是社交媒体精心包装后的心理内耗。我们不必活成模板，更无需在滤镜中追逐虚影。打破《小明小红综合症》，从接纳真实的自己开始。你本来就很完整，不必非得“小明”或“小红”。