月记

作者：曾经少年_387 分类：其他访问时间：2026-01-21 23:53:23

《月记》如约而至，是每位女生生命中的温柔仪式。它不只是生理周期的记录，更是身体与情绪对话的私密日记。在《月记》里，有疲惫，也有坚韧；有不适，更有自我关怀的觉醒。与其谈“姨妈色变”，不如用《月记》读懂自己——每一次来潮，都是内在节律的提醒。借助《月记》，我们学会倾听身体的声音，在每月的起伏中，找到属于自己的节奏与力量。让《月记》不再只是日历上的标记，而是女性自我认知的成长印记。#月记 #女性健康 #自我觉察